Sağlık

Kuzey Kore hükümeti, bu hafta Çin devleti tarafından geliştirilen Sinovac aşısının 3 milyon dozunu reddetti. Detayları haberimiz içerisinde bulabilirsiniz.

Soğuk kış günleri geldi gelecek derken, yine aylardan Kasım. Herkes hasta olmaya başladı bile. Peki, gripten korunmak için nasıl önlemler...

Hızlı kilo verme ile ilgili problem yaşayan okuyucularımız için sağlıklı şekilde hızlı kilo verme için 16 yöntem açıklıyoruz.

Yoğun iş temposu içinde sürekli oturarak çalışıyorsanız, metabolizmanızı aktif tutmanızın için sizlerle 10 öneri paylaşacağız.

Diyetisyen Serpil Doğanay, bayram ve sağlıklı beslenme üzerine çeşitli püf noktaları ile bizlerle.

Ramazan ayı içerisinde kilo almamanız için izlemeniz gereken 10 adımı Diyetisyen Serpil Doğanay sizler için hazırladı.

Hızlı kilo almak ile ilgili problem yaşayan okuyucularımız için sağlıklı şekilde hızlı kilo almanın 20 yolunu açıklıyoruz.

Kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Nedenlerini ve çözümlerini makalemiz içerisinde bulabilirsiniz.

Diyet yaparken de rahatlıkla tüketebileceğiniz, sindirime ve sağlığa faydalı kilo verdiren yiyecekler arasından en sağlıkla 10 tanesini listeledik.

Zihinsel gücün gelişiminde çok önemli rol oynayan ama bizim fazla önemsemediğimiz bazı alışkanlıklar ve günlük hayatta beynimizi öldüren 9 gerçek.

Sonbahar'ın yaklaşmasıyla havalardaki değişim grip virüsünü yeniden ortaya çıkarttı. Gripten nasıl korunabilirsiniz? Gelin birlikte göz atalım.

Beyaz ekmeği tüketmemenin besin piramidimizde yarattığı boşluğu ona alternatif olan farklı ekmek çeşitlerini tüketerek doldurabiliriz.

Diyabet hastalarının yaz sıcaklarında dikkat etmesi gereken konuları ve tüketmesi / tüketmemesi gereken besinleri bu makalemiz içerisinde bulabilirsiniz.

Yaz aylarında kilo kaybetmek isteyen okuyucularımız için faydalı bir makale üstelik çok sevdiğiniz tatlılardan tamamen vazgeçmek zorunda değilsiniz.

Dıştan yaptığınız bakımları iç yapınızı da güçlendirerek desteklemezseniz özlemini çektiğiniz parlak ve canlı cilt yapısına kavuşmanız mümkün olmayacaktır.

Tüm zamanların en sıcak geçecek olan yaz aylarında güneşten kendiniz nasıl koruyacağınızı, en doğal yöntemler ile size sunuyoruz.